忘年会・クリスマス・誕生会・
餅つき・蕎麦打ち・除夜の鐘・・・
初詣・初日の会・初売り・ご年始
回りなどなど年末年始の雑用を
全部クリアーしてなんとか初登山、
まずは前回紹介した中岳650m。
軽く足慣らしを兼ねての登山ですが、
いい感じでした。だいたい膝までズボ
ズボ抜かり要所要所は太腿までズッ
ポシ、「ぎょえー抜けちゃった。」な
状態でまだ不慣れな両足が徐々に
悲鳴を上げだし、500mを越えた
あたりから一歩一歩がかなり苦痛
になってきて、「うっわぁ、なまってん
なぁ、こんちくしょう。」と息もゼイゼイ
上がってきます。今回は600m以上
の気温が-10℃程で風も強く体感
温度は結構低め、山頂で遅い昼食
でしたが「寒すぎる。」と転げるように
下山しました。
いい感じでした。だいたい膝までズボ
ズボ抜かり要所要所は太腿までズッ
ポシ、「ぎょえー抜けちゃった。」な
状態でまだ不慣れな両足が徐々に
悲鳴を上げだし、500mを越えた
あたりから一歩一歩がかなり苦痛
になってきて、「うっわぁ、なまってん
なぁ、こんちくしょう。」と息もゼイゼイ
上がってきます。今回は600m以上
の気温が-10℃程で風も強く体感
温度は結構低め、山頂で遅い昼食
でしたが「寒すぎる。」と転げるように
下山しました。
トレーニングの後は温泉でゆっくり
休息、膝も足首もガクガクの両足を
じっくり暖めて血行促進、これは効き
ます。もう少し足を慣らして今年は
冬の七ツ岳に挑戦・・なんて考えて
ます。
休息、膝も足首もガクガクの両足を
じっくり暖めて血行促進、これは効き
ます。もう少し足を慣らして今年は
冬の七ツ岳に挑戦・・なんて考えて
ます。
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